부산 필라테스365 토성점 남자 솔직 후기

 

부산 필라테스365 토성점 

남자 솔직 후기

 

 

 

원래 운동하는 걸 좋아했다.
성인이 되고나서 부터는
헬스장을 가든 홈트레이닝을 하든
꾸준하게 운동을 계속 했던 것 같다.
중간에 이런저런 일로 쉬게 되기도 하고
전문가 도움 없이 유튜브 보면서
따라 하는 수준이다 보니
몸에 큰 변화가 있지는 않았지만
그래도 계속해오고 있는 걸 보면
운동에 대한 흥미가 있는 건 
분명한 것 같다.

 

 

부산 필라테스365 토성점

 

그런데 헬스말고 다른 운동에 대해서는
별로 해보지도 않았고 생각해본 적도 없었다.
스트레칭을 하고 나면 기분이 좋길래
요가를 해도 좋아하겠구나 하고
막연하게 생각만 해보았을 뿐

그러다 우연히 기회가 닿아서
부산 필라테스365 토성점에서
필라테스를 해보게 되었다.

 

 

부산 필라테스365 토성점

 

위치는 토성역과 동아대학교
부민캠퍼스 사이였다.
역세권에다 대학 근처라 그런지
확실히 시설이 깔끔하고 인테리어가 괜찮았다.

 

 

 

부산 필라테스365 토성점
필라테스 하러 가기 전
슬쩍 들여다 본 헬스장도
깔끔하고 무난하니 좋아 보였다.
헬스장 알아본다고 여러 군데
돌아다녀본 경험에 의하면
엄청 크지도 않고 작지도 않은,
중상 정도의 규모랄까.

헬스장만 있었다면 훨씬 큰 규모로
온갖 기구를 들여놓을 수
있을 만한 공간이지만
필라테스와 함께 운영을 하다 보니
약간은 좁아보이는 감이 없지 않아 있었다.

 

 

 

그런데 그런 것 치고도
기구들 종류와 상태가 아주 준수했다.
스미스머신에다가 파워렉도 있어서
(원래 하던 곳은 

스미스머신 하나로 다 해야 했다)
스쿼트 하기에도 좋고
저건 이름도 모르겠지만 무튼
턱걸이 하기에도 딱 좋은
기구도 있어 좋아 보였다.

 

 

 

근데 가격 자체가..
지금 프로모션 기간이라 그런 거겠지만
3달에 10만원이라는
진짜 말도 안 되는 금액이라..
이 정도면 나처럼 지하철 타고 와야
하는 사람도 고민해볼법하단 말이지..
부산 필라테스365 토성점

 

 

 

아무튼 헬스장도 한 번 둘러봤겠다
본격적으로 필라테스 룸으로 향
하고 싶은데 뭔가 껄끄러운 이 느낌.

1. 여자분들만 있으면 어쩌지?
2. 그분들이 날 불편해하면 어쩌지?

 

 

 

1번 정답.
2번은 모르겠음.
아침 첫 타임이라 그런지(?)
여성분들밖에 없었다.
그리고 다들 젊어보이셨다.
한 번에 7~8명, 최대로 해도
10명 정도의 소규모로만 진행이 되어서
한 명 한 명 봐줄 수 있다는 게
큰 메리트인 것 같았다.

수업이 끝나고 여쭤보니
오후 타임에는 남성분들도
많이 간간이 오신다고 했다.
아무래도 남자분들은 필라테스보다
헬스에 더 관심이 많으시겠지만
그런 걸 감안해도 필라테스에
꽤 많은 남자분들이 수강하고 계시는 듯.

 

 

부산 필라테스365 토성점

 

부산 필라테스365 토성점
강사님이 들어오셔서 인사를 하자마자 
바로 수업으로 들어가시길래 다소 당황했지만
마스크 버프로 당황하지 않은 척
주춤주춤 엉거주춤 따라 하기 시작했다.

동작들을 하기 전에 먼저 
자세히 차근차근 설명을 해주시고
또 돌아다니시면서 자세를 잡아 주시기 때문에
나처럼 필라테스가 아예 처음인 사람도
따라 하는 데 부담이 없었다.

 

 

 

‘필라테스가 뭔데?’
‘음.. 그냥 좀 빡센 요가?’

저기서 ‘그냥 좀’을 빼면 말이 될 것 같다.
처음에 다리 들어올리는 동작이나
스트레칭할 때는 괜찮았다.
공간을 옮겨서 본격적으로
옆구리와 등근육으로 코어를 조지는데
호허…
오랜만에 땀구멍이 활발히 일했다.

 

 

 

진짜 신기한 게
무슨 무게를 친 것도 아니고
엄청 힘든 동작도 아닌 것 같은데
근육이 엄청 조이는 게 느껴졌다.
나중에는 다리와 옆구리가
팔팔팔팔 떨렸다.
약 한시간 가량 진행된 수업이었는데
오우… 정말 인상적이었다.

 

보통 아무리 빡세게 운동을 하더라도
그다음 날 아침이 되어서야
근육통을 느끼기 마련인데
이 날은 집에 도착한 순간부터
등과 옆구리에 아리아리한 느낌이 들었다.
약간 몸살 기운 같기도 하고,
팔에 힘이 안 들어가서 작업도 어려웠다.
낮잠을 잤는데도 회복이 안될 만큼
평소에 안 쓰는 근육들을 쓰고
자극이 강하게 들어간 것 같았다.

 

 

 

역시나 다음날 근육통이 어마어마했다.
7년 넘게 헬스와 홈트를 병행하면서
한 번도 느껴보지 못했던 강도의 근육통이었다.
부산 필라테스365 토성점에서
이 프로그램만 따라가면 
몸매가 이뻐지고 건강해질 수밖에
없겠다는 생각이 압도적으로 들었다.

 

 

부산 필라테스365 토성점

 

필라테스가 처음이거나
나처럼 남자여서 망설여지시는 분이라면
부산 필라테스365 토성점도 괜찮을 것 같다.
네이버로 상담 예약을 잡고 가니
궁금한 것도 편하게 여쭤볼 수가 있었고
활기찬 선생님께서 친절하게 상담을
해주셔서 만족스러웠다.

그렇지만 무엇보다도
이렇게 한 번 해보면 바로 답이 나온다.
오전에는 하루 7,000원이라는,
한끼 밥값으로 이렇게 훌륭한(?) 경험을
할 수가 있으니, 
필라테스 초보자분들이라면 해볼법하다
는 것이 나의 결론!